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見た目の若さは、腸年齢で決まる
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著
弁野義己
PHP研究所
/PHPサイエンス・ワールド新書
[ライフ・趣味]
国内
2009.12 版型:新書 ISBN:9784569773797
価格:840円(税込)
腸内細菌のバランスこそが健康の秘訣。腸年齢が若ければ、肌はハリやツヤを保ち、脳の衰えが少ない。腸内環境と病気の関係をひもとき、腸年齢を5歳若くする方法を伝授。腸年齢チェックテスト付き。
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